CHƯƠNG TRÌNH X-KIDS

Hệ thống bài tập vận động thể chất được thiết kế cho lớp Pre-K tập trung vào mục tiêu giải phóng năng lượng và tăng cường sức đề kháng cho trẻ.

Bài tập vận dụng kết hợp âm nhạc, rèn luyện phát triển kỹ năng vận động tinh - thô với các bài tập Zumba Kids và Yoga Kids cùng các trò chơi tương tác hấp dẫn.

Sự kết hợp hệ thống bài tập vận động cường độ cao, phối kết hợp âm nhạc, dụng cụ and đồ chơi may sẵn tại nhà. Giúp trẻ hình thành thói quen vận động thông qua luyện tập và tương tác trực tiếp với giáo viên.

Hệ thống bài tập vận động thể chất thiết kế cho lớp Primary tập trung vào mục tiêu phát triển chiều cao, xây dựng cơ bắp với lộ trình tăng cơ, giảm mỡ dành cho trẻ.

Bài tập vận động cường độ cao, phát triển tố chất vận động với các bài tập Body Combat và Tabata lôi cuốn, hấp dẫn.

Cấu trúc bài tập được sắp xếp theo cấp độ từ cơ bản đến nâng cao, phù hợp với khả năng vận động của trẻ. Huấn luyện viên tương tác, hướng dẫn và tinh chỉnh kỹ năng trong quá trình tập luyện. Tạo môi trường vận động thể chất thiết thực, hấp dẫn và tràn đầy năng lượng.

Hệ thống bài tập vận động thể chất thiết kế cho lớp Secondary tập trung vào mục tiêu rèn luyện thể chất và phát triển toàn diện sức nhanh - sức mạnh - sức bền - sự dẻo dai, khéo léo.

Bài tập vận động Body Combat tràn đầy năng lượng và phát triển thể chất với HIIT - Tabata sẽ mang đến cảm giác thích thú, hấp dẫn và mới lạ.

Hoạt động tương tác trên thời gian thực giúp lớp học sôi nổi, náo nhiệt và tràn đầy năng lượng.